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quinta, 04 abril 2013 09:49

Especialistas debatem hidratação

facmotricidadehumana 8edf7A hidratação vai um tema a discutir no II Seminário Científico "Para além do esforço: Hidratação e Rendimento". Organizado pela Faculdade de Motricidade Humana, decorre no Salão Nobre da Faculdade, no dia 5 de abril, e conta com a com a colaboração da bebida para desportistas Powerade.

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artigo AnalizaMonicaSilva 2c5c4"Alguns sinais exteriores de desidratação incluem lábios secos e língua seca, urina amarelo escuro (e infrequente), fadiga e apatia e cãibras musculares", aponta Analiza Mónica Silva, professora e investigadora da Faculdade de Motricidade Humana, sublinhando que a população infantil e idosa devem ter atenção redobrada a estes sinais.

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artigo Fotolia 40805668 Subscription Monthly M 03b20O Instituto Europeu de Hidratação (EHI) abriu a edição 2013/2014 do seu programa anual de bolsas para jovens licenciados. Assim, até ao próximo dia 2 de dezembro podem ser submetidas candidaturas para esta iniciativa. Desde o início do programa, em 2010/11, já foram apoiados 15 projetos de investigação, três deles portugueses.

 

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Nesta época do ano, o aumento da temperatura ambiente vem, muitas vezes, acompanhado de uma diminuição da humidade do ar, fatores responsáveis pelo aumento das necessidades hídricas.

 

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À medida que as mulheres envelhecem, as necessidades da sua pele também se alteram, tornando-se mais seca e exigindo um cuidado mais intensivo. Por isso, a Nivea desenvolveu uma fórmula inovadora para proporcionar hidratação intensiva e não oleosa, e pela primeira vez em creme: Nivea Care.

 

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quinta, 16 março 2017 11:51

Simplifique a sua pele

A pensar nas peles mais sensíveis, a marca Simple chega a Portugal com uma vasta gama de produtos, desde hidratantes de rosto a limpeza fácil.

 

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No Dia Mundial da Água, que se assinala hoje, dia 22 de março, os supermercados Brio, em conjunto com a nutricionista Ana Aniceto, sugerem um conjunto de receitas com alimentos essenciais, que, além da elevada percentagem de água, ajudam a manter o organismo saudável e hidratado diariamente.

 

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Sendo a pele o maior órgão do corpo humano, a Oleoban destaca a importância de dedicar uma maior atenção aos sinais que esta vai apresentando ao longo do tempo.

 

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Manter a pele limpa e hidratada é fundamental durante todo o ano. Com a chegada do bom tempo, a subida das temperaturas e a exposição prolongada ao sol, especialmente em dias de praia, a pele desidrata mais rapidamente. Apresentamos-lhe cinco soluções simples que garantem frescura e suavidade a qualquer hora do dia e que cabem dentro de todas as malas.

 

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O verão está à porta e o calor já se faz sentir. Ir à praia é sempre um programa para aproveitar o fim de semana ou sinónimo de férias bem passadas, mas é preciso precaução. Para poder desfrutar desta época em segurança, moderação é a palavra de ordem e a Direção Geral de Saúde (DGS) deixa-lhe algumas recomendações: “mantenha-se informado, hidratado e fresco”.

 

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