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Bem-Estar
Óculos travam efeitos negativos de dispositivos móveis
quarta-feira, 13 abril 2016 14:48
A cadeia de ótica japonesa Jin criou uns óculos que atenuam os efeitos negativos que o uso dos smartphones, tablets e computadores causam ao utilizador antes de dormir.

Os óculos, com a capacidade de eliminar em 60% a luz de onda curta que emana dos ecrãs, custam cerca de 37 mil euros.
Segundo um estudo da Fundação do Sono nos Estados Unidos, ver televisão e/ou utilizar o computador e o telemóvel à noite antes de dormir pode perturbar o nosso descanso.

Mas porquê? Porque o facto de os nossos olhos estarem expostos a esta luz antes de dormirmos, reduz a segregação de hormonas, como a melatonina, hormona que ajuda a dormir.

A utilização destes óculos permite a redução em 10% do tempo necessário para conciliar o sono, aquando da utilização de um dispositivo eletrónico.

Fonte: Dinheiro Vivo

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