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Bem-Estar
Koobby celebra o Dia Europeu do Fitness
quarta-feira, 14 setembro 2016 09:38

A Koobby, uma plataforma online para reserva de treinos desportivos personalizados, vai promover no próximo dia 15 de setembro o Koobby Fit Day, um evento gratuito, na Academia de Golfe de Lisboa, entre as 16h30 e as 21h00.

 

O evento irá contar com várias palestras (coaching desportivo, nutrição, autoestima), consultas personalizadas e também com aulas de HIIT, body combat, clínica de golfe ou zumba, dadas por personal trainers da Koobby.

 

O Dia Europeu do Fitness tem como objetivo promover a atividade física e tornar o 15 de setembro o dia mais ativo do ano.

 

Conheça os momentos do Koobby Fit Day:

Treinos
17h00 – 18h20
Clínica de Golfe
Professores da Academia de Golfe de Lisboa

18h30 - 19h00
HIIT (Treino de Alta Intensidade)
Pedro Correia e Pedro Miranda

19h10 - 20h00
Body Combat
Carina Amaral

20h10 – 21h00
Mega Aula de Zumba
Daniel Barreto e Inês Silva

Workshops
16h30 – 17h10
Alimentação Saudável Emagrecimento e Suplementação Alimentar
Nutricionista Alexandre Fernandes

18h30 – 19h00
Coaching Desportivo Aplicado ao Desenvolvimento Pessoal
Kathy Pedro

19h10 – 19h40
Autoestima e Valorização Pessoal
Sofia Novais de Paula do Blog Diário de um Batom

Siga esta ligação para obter mais informações.

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