Atualmente existem soluções que permitem acabar com as noites mal dormidas, devido ao ressonar dos companheiros. Dulce Martins Paiva, diretora-geral da GAES - Centros Auditivos, explica que “os moldes de descanso são uma solução neste tipo de situações, uma vez que permitem uma proteção auditiva em situações nas quais não é possível diminuir o volume do ruído”.

 

Uma noite mal dormida pode ser um transtorno no dia-a-dia, criando maior irritabilidade e dificultando a capacidade de concentração. Muitas vezes, estas noites em claro são consequência de um sono profundo dos companheiros com direito a ‘música’ de fundo.

A partir de um estudo realizado pela GAES e recentemente divulgado, foi possível concluir que para 89% dos portugueses o silêncio é fundamental na hora de dormir.