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Bem-Estar
Conheça as recomendações da Direção-Geral da Saúde para este inverno
terça-feira, 11 dezembro 2018 10:50

Acaba de ser divulgada pela Direção-Geral da Saúde (DGS) uma nova campanha de sensibilização para os períodos mais frios, na qual são apresentadas diversas recomendações a ter em consideração perante as baixas temperaturas. A DGS relembra, ainda, que andar ao frio sem proteção pode facilitar o aparecimento de gripes e constipações, especialmente no caso de crianças, pessoas com idade igual ou superior a 65 anos e portadores de doenças crónicas.

 

Durante o tempo frio, recomenda-se que a casa seja mantida aquecida, bem como o consumo de bebidas quentes. No exterior, sugere-se o uso de várias camadas de roupa e que as extremidades sejam protegidas.

Ainda no sentido de prevenir os efeitos negativos do frio intenso, a DGS divulga o Plano de Contingência para Temperaturas Extremas Adversas. Este plano é ativado anualmente, entre 1 de novembro e 31 de março, com o objetivo de prevenir e minimizar os efeitos negativos do frio extremo e das infeções respiratórias, nomeadamente da gripe, na saúde da população em geral e dos grupos de risco em particular. Incluem-se nos grupos de risco os idosos, as crianças e as pessoas com doenças crónicas.

Assista ao vídeo da campanha aqui

 

Fonte: SNS

 

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