O que é o período fértil?
É o período em cada ciclo menstrual em que a mulher pode engravidar. A ovulação costuma acontecer 14 dias antes do início da menstruação seguinte. O óvulo, uma vez libertado, tem uma sobrevida de 24 horas, durante a qual pode ocorrer a fertilização pelo espermatozoide. Os espermatozoides, por sua vez, conseguem manter uma capacidade fertilizante durante 48 a 72 horas, no interior do útero e das trompas da mulher.
Isto significa que o óvulo pode ser fecundado sem que haja relações sexuais no dia da ovulação — podem ter ocorrido antes e os espermatozoides ainda estão ativos no momento da ovulação.
Assim, considera-se que o período fértil vai desde três dias antes até três dias depois da data provável da ovulação, explica Sandra Alves, ginecologista e obstetra do Hospital de Cascais.
Como calculá-lo?
O dia provável da ovulação calcula-se subtraindo 14 dias à duração do ciclo menstrual.
Assim, se uma mulher tiver ciclos de 29 dias (contados desde o 1.º dia da menstruação, até ao início da menstruação seguinte), a data provável da ovulação será: 29-14=15.
Significa que deverá ovular ao 15.º dia do ciclo (15 dias a contar do 1.º dia da menstruação), sendo o seu período fértil entre o 12.º e o 18.º dia do ciclo.
