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Plataforma de Atualização Diária

quinta-feira, 07 dezembro 2017 11:28

Queijo fresco em barra, para um Natal mais saudável

A pensar nos momentos festivos e de convívio que se aproximam, a Montiqueijo sugere os queijos frescos em barra, ideais para compor e dar mais sabor ao Natal. Se Natal é sinónimo de solidariedade, partilha, generosidade e alegria, nada melhor do que partilhar também à mesa.

 

Publicado em Montra de produtos
Pelo segundo ano consecutivo, as Farmácias Holon de Almada promovem avaliações de saúde gratuitas no Mercado de Natal Amigo da Terra, nos dias 13 e 14 de dezembro. Os visitantes poderão realizar avaliações gratuitas de Podologia, Nutrição e risco cardiovascular, e ainda participar na sessão de showcooking “Dicas para um Natal Saudável”.

 

Publicado em Iniciativas
A Associação Portuguesa de Celíacos(APC), a Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP)e a Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPCardiologia) estabeleceram um protocolo de cooperação com o Continente, subscrevendo o compromisso de promover uma alimentação saudável e disponibilizando-se para trabalhar em conjunto no melhoramento dos produtos da marca.

 

Publicado em Saúde
quarta-feira, 13 dezembro 2017 12:01

Livro infantil incentiva o consumo de fruta e legumes

Esta manhã, 13 de dezembro, foi apresentado o mais recente livro infantil solidário, intitulado "Heróis da Fruta e o misterioso aumento dos superpoderes" cujas receitas revertem integralmente para a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) que através da “Missão 1 Quilo de Ajuda” oferece gratuitamente o lanche aos alunos mais carenciados do país. O chef José Avillez assina o prefácio e Mário Silva, presidente e fundador da APCOI, é o autor das ilustrações.

 

Publicado em Bem-Estar
sexta-feira, 15 dezembro 2017 11:46

Natal doce sem quilos a mais? Sim, é possível

Todos os anos a tradição se repete: o Natal chega com a promessa de serões à lareira, família reunida, prendas no sapatinho… e uns quilos extra na balança. Os excessos fazem parte da festa, mas é possível desfrutar da época natalícia sem peso extra. Ana Rita Lopes, coordenadora da Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa, deixa-lhe algumas dicas.

 

Publicado em Dicas
Esta tarde, dia 18 de dezembro, a Direção-Geral da Saúde (DGS), em parceria com a Câmara Municipal de Lisboa (CML), apresenta o livro “Natal Saudável com Zero Desperdício”, que contou com participação do Chefe Fábio Bernardino da equipa de nutricionistas da DGS. A ação insere-se no âmbito do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS), tendo em vista a divulgação de receitas económicas e saudáveis que, simultaneamente, combatam o desperdício alimentar.

 

Publicado em Iniciativas
A percentagem de crianças dos seis aos oito anos obesas, com excesso de peso e baixo peso diminuiu em 2016, mas a obesidade ainda afeta quase 12% destas crianças. Os dados estão disponíveis no Relatório Childhood Obesity Surveillance Initiative – Iniciativa de Vigilância da Obesidade Infantil (COSI), apresentado ontem, dia 20 de dezembro, em Lisboa.

 

Publicado em Saúde
sexta-feira, 29 dezembro 2017 11:44

Ter diabetes nesta época festiva

Da Ceia de Natal até ao Dia de Reis, a nossa mesa da sala encontra-se sempre recheada, com opções que normalmente não primam por ser as mais saudáveis. Será que podemos ter uma alimentação equilibrada por estes dias? E no caso de quem tem diabetes, quais os cuidados essenciais?

 

Publicado em Opinião
Na sequência da publicação da Estratégia Integrada para a Promoção da Alimentação Saudável (EIPAS), no passado dia 29 de dezembro em Diário da República, a Organização Mundial da Saúde (OMS) enviou uma carta ao Ministério da Saúde, felicitando a medida adotada.

 

Publicado em Bem-Estar
A Direção-Geral da Saúde (DGS), através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS), lançou esta segunda-feira, 26 de fevereiro, um manual sobre alimentos fornecedores de proteína. O documento, que integra receitas saudáveis e de baixo custo, apresenta sugestões de poupança e gestão doméstica.

 

Publicado em Saúde
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