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Como evitar dentes amarelos ou com manchas
terça-feira, 14 janeiro 2020 11:58
Hábitos como beber café, sumos concentrados e vinho tinto, e até mesmo comer chocolate e fumar contribuem para o aparecimento de manchas e para o amarelar dos dentes, devido à presença de pigmentos. Os dentes amarelados ou com manchas podem ter grandes repercussões na autoestima, sendo uma das queixas mais comuns, segundo os médicos dentistas. Saiba como combater os dentes amarelos e as manchas com os conselhos de José Afonso Teixeira, médico dentista.
 
1. Evite alimentos com corantes, como o café e chá, refrigerantes, sumos de fruta, principalmente uva, vinho tinto, molho de soja ou inglês, molho de tomate e beterraba.
2. Não fume, já que a libertação de nicotina provoca não só o escurecimento gengival, como também o aparecimento de manchas amarelas ou acastanhadas nos dentes.
3. Evite a administração prolongada de antibióticos, já que provocam o aparecimento de manchas acastanhadas nos dentes.
4. Não se esqueça de realizar a sua higiene oral, pois a falta de escovagem provoca o aparecimento de placa bacteriana e tártaro, que contribui para o escurecimento dos dentes.
5. Visite o seu médico dentista regularmente, o que permite não só despistar todos os problemas de saúde oral, como permite remover manchas e pigmentações através da destartarização com jato de bicarbonato.
6. Bocheche a boca após ingerir vinhos, chás, cafés, ou alimentos com corantes, o que ajuda a remover alguma pigmentação, sem que esta se deposite na superfície dentária.
7. Faça um branqueamento, mas sempre com a supervisão do seu médico dentista.
8. Evite os excessos de flúor, já que poderá provocar manchas nos dentes.
9. Evite produtos não certificados, que podem levar ao aparecimento de manchas e lesões na superfície dos dentes.
10. Evite ingerir citrinos imediatamente após a escovagem, já que podem provocar lesões de erosão no esmalte dentário, levando ao aparecimento da camada de dentina que existe por baixo do esmalte, caracteristicamente mais amarela.
 

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