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Plataforma de Atualização Diária

A II Caminhada pela consciencialização do Autismo vai decorrer em Setúbal, no próximo domingo, 2 de abril, data em que se assinala o Dia Mundial da Consciencialização do Autismo. A iniciativa organizada pela Associação Portuguesa para as Perturbações do Desenvolvimento e Autismo de Setúbal (APPDA – Setúbal), conta com o apoio da Hotpoint. As inscrições terminam hoje, 30 de março.

 

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No próximo domingo, dia 30 de julho, realiza-se a caminhada anual da Farmácia A. Guerra Pedrosa, em Vieira de Leiria. A iniciativa que conta com o apoio da Generis tem como objetivo sensibilizar a população para a adoção de estilos de vida saudáveis.

 

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quinta-feira, 07 setembro 2017 10:45

Caminhar na praia faz bem à Saúde: saiba porquê

O verão ainda não acabou e o bom tempo veio para ficar. Aproveite as férias ou os finais de tarde para melhorar a condição física, combater o sedentarismo e libertar o stress. Tudo isto através de uma atividade simples e indicada para qualquer pessoa: caminhar na praia.

 

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No próximo dia 2 de setembro, domingo, a Farmácia Moderna de Vila Chã de Ourique organiza a Caminhada Feira das Tradições, na Praça do Mercado, em Vila Chã de Ourique, Cartaxo. A iniciativa pretende inspirar para um estilo de vida saudável e solidário.

 

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terça-feira, 15 janeiro 2019 09:48

Uma caminhada por dia, não sabe o bem que lhe fazia

Há quem diga que dez mil passos por dia é o suficiente para ser ativo. No entanto, os especialistas dizem que não há um número certo de passos, mas um passeio diário. Uma caminhada todos os dias é o suficiente para lutar contra o sedentarismo e a perda de peso. Anabela Marques, coordenadora da Unidade de Medicina Física e de Reabilitação do Hospital Lusíadas Porto, esclarece qual a “dose” recomendada de caminhadas para uma vida saudável.

 

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Neste domingo, dia 3 de fevereiro, vai ter lugar a primeira caminhada de 2019 organizada pela Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP), com o intuito de incentivar à prática de exercício físico e mostrar que a diabetes não é limitadora. O encontro está marcado no estacionamento do farol do Cabo Espichel, às 8h00, a partir de onde os caminheiros vão ser desafiados a percorrer 8km na Serra da Arrábida.

 

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O Centro Hospitalar de Leiria (CHL) lançou um desafio: viver de forma saudável, caminhar regularmente e deixar que o exercício físico faça parte das rotinas do dia-a-dia dos habitantes desta cidade. Para isso, o CHL organizou uma caminhada que serve de mote para uma mudança de estilo de vida, que acontece acontece no próximo domingo, dia 10 de fevereiro, com início às 09h30 no Largo do Papa, em Leiria.

 

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O Centro Hospitalar de Leiria (CHL) lançou o desafio: viver de forma saudável, caminhar regularmente e deixar que o exercício físico faça parte das rotinas do dia-a-dia dos habitantes desta cidade. E para começar? Uma caminhada pelo estilo de vida mais saudável e pela luta contra o cancro. Foram cerca de 400 pessoas que aceitaram o desafio e que então caminharam no passado domingo, dia 10, à margem do rio Lis, em Leiria.

 

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A campanha solidária que junta a AUSONIA, marca de produtos de higiene feminina, e a atriz Sofia Ribeiro chama-se "#UMAPORTODAS" na luta contra o cancro da mama. Assim, por cada embalagem vendida de qualquer produto AUSONIA, entre os dias 19 de fevereiro e 31 de março, será doado um euro à Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC).

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No próximo dia 7 de abril, no Dia Mundial da Saúde, a Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) organiza uma caminhada, com o objetivo de promover a atividade física e mostrar que a diabetes não é limitadora dos estilos de vida. Esta atividade tem início às 10h00, no Centro de Interpretação de Monsanto, em Lisboa. As inscrições estão abertas a todos os interessados.

 

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