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costas 1add2Saber como arrumar as mochilas, aprender a estar sentado na sala de aula ou em frente do computador e quais as melhores posturas ao longo das fases de crescimento são algumas das informações que os alunos do 9.º ano da Escola Secundária Raúl Proença vão receber no dia 31 de maio do médico Eduardo Pegado.

Publicado em Saúde
segunda, 11 março 2019 11:12

Bicos de papagaio: como aliviar as dores?

São bicos de papagaio, mas nada têm a ver com o animal. Aparecem sobretudo com o avançar da idade. O CUF Hospital enumera os sintomas, tratamentos e recomendações.

 

Publicado em Dicas
Transportar materiais pesados ou passar demasiado tempo sentado ao computador são requisitos de várias profissões dos dias de hoje que podem contribuir para lesões graves na coluna dos portugueses. A propósito do Dia do Trabalhador, que se assinalou ontem, 1 de maio, a campanha "Olhe Pelas Suas Costas" recorda a necessidade de protegermos as costas no trabalho.

 

Publicado em Saúde

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