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quarta-feira, 19 abril 2017 12:03

Seis benefícios do desporto ao ar livre

O desporto traz inúmeros benefícios. Diversos estudos sugerem que andar ou praticar exercício físico ao ar livre, não só, é mais fácil e mais barato, mas também, faz melhor à Saúde, do ponto de vista físico e mental. Conheça aqui os seis benefícios de praticar desporto ao ar livre.

 

Publicado em Dicas
Este verão a EDP lançou a iniciativa Surf Spot que vai oferecer mais de mil aulas de surf e percorrer seis praias durantes os meses de julho e agosto. Dos mais pequenos aos mais velhos todos podem participar, bastando para isso inscreverem-se previamente. 

 

Publicado em Iniciativas

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