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Porto acolhe campanha que alerta para os problemas da coluna vertebral

Por: Filipa Duarte

quinta-feira, 12 abril 2018 11:24
“World Spine 8: Coluna saudável para todos” é o nome da iniciativa que pretende alertar para os problemas da coluna vertebral. A campanha, que decorre no 8.º Congresso da World Spinal Column Society, no Porto, terá lugar no auditório do Hospital CUF Porto e no Parque da Cidade, neste domingo, 15 de abril.

 

Pelas 10h00, o auditório do Hospital CUF Porto recebe uma sessão de esclarecimento sobre prevenção e aconselhamento postural, seguindo-se uma caminhada até ao Parque da Cidade. Aí serão demonstrados exercícios simples para o fortalecimento dos principais músculos da coluna e para melhorar a postura corporal.

 

Num comunicado divulgado à comunicação social, o presidente do Congresso e antigo coordenador da campanha “Olhe Pelas suas Costas”, Paulo Pereira, explica que o objetivo da World Spinal Column Society (WScS) passa por "promover a prestação dos melhores cuidados de Saúde a doentes com problemas da coluna vertebral em todo o mundo e também dar ênfase à vertente educacional das pessoas que sofrem de doenças da coluna". 

 

O neurocirurgião refere que esta preocupação levou a que a comissão organizadora local optasse por inaugurar o Congresso com uma ação de sensibilização para a população, de forma a "envolver os doentes e dotá-los de ferramentas para melhorarem a Saúde da sua coluna".

 

Segundo Cristina Pereira, especialista em Medicina Física e de Reabilitação e organizadora desta iniciativa, a ação convida "os participantes a experimentar alguns exercícios simples, mas muito eficazes, para fortalecer os músculos lombares e de estabilização da coluna vertebral, o que ajuda a proteger a coluna”.

 

Esta iniciativa é dirigida a todas as faixas etárias e os participantes deverão optar por roupa confortável e calçado adequado. As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias e limitadas, e podem realizar-se no site do congresso, ou através do e-mail colunasaudavel@worldspine8.com.

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