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Quer ter mais saúde? “Siga o assobio”
terça-feira, 02 julho 2019 12:08

A Direção-Geral da Saúde (DGS) e o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) lançam uma campanha para inspirar os portugueses a praticar atividade física.

 

 

Grande parte da população adulta portuguesa tem dificuldades em integrar a prática de atividade física no quotidiano. A falta de tempo e de motivação são duas das principais razões apresentadas, segundo o Eurobarómetro.
 
Sendo esta faixa da população que assume atualmente as decisões familiares e que continuará a ser agente social nos próximos 15-20 anos, torna-se prioritário o investimento na prevenção da saúde pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS).
 
A verdade é que não é necessário mais dinheiro, mais tempo ou mais equipamento. Se tem entre 35 e 65 anos, saiba que a campanha “Siga o Assobio” é para si. A DGS e o IPDJ, com o apoio da Federação Portuguesa de Futebol, querem mostrar aos portugueses que praticar atividade física pode ser fácil, acessível e entusiasmante.
 
Esta é uma campanha sustentada em teorias comportamentais e foi construída sob os princípios do marketing social para a promoção da saúde para aumentar a competência, oportunidade e motivação do público-alvo para a prática da atividade física.
 
Talvez a maior novidade que esta campanha traz é o facto de ser sustentada por um protocolo formal de avaliação de impacto, fazendo jus às melhores práticas nesta área. Esta avaliação considera todos os objetivos da campanha: reconhecimento e afinidade, atitudes e crenças, motivações e intenção.
 
Relembre-se que as campanhas de mass media para a promoção da atividade física são consideradas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) um dos melhores investimentos no contexto do combate às doenças crónicas não transmissíveis como a diabetes, as doenças cardiovasculares, ou a depressão.

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