A Yes!diet é construída por três fases. A primeira fase do plano, perda de peso rápida, inclui um plano alimentar com 100% refeições yes!diet, a segunda, caracteriza-se pela transição e compreende um plano alimentar constituído por refeições YES!diet e a alimentação tradicional. Por fim, a fase da manutenção é baseada num plano alimentar assente numa alimentação tradicional com adoção opcional de refeições YES!diet.

 

Desenhada pelo nutricionista doutorado e professor universitário Pedro Carvalho, o plano inclui o acompanhamento personalizado por nutricionistas, uma app inovadora que permite a articulação entre nutricionista e cliente e ainda a oferta da primeira consulta de nutrição.

Trata-se de um programa de perda e controlo de peso inovador no mercado, constituído por uma dieta completa que inclui uma gama alargada com mais de 50 produtos, com alto nível proteico e baixo nível de hidratos de carbono, sendo a única dieta com produtos exclusivos no mercado que inclui produtos frescos, como saladas, sopas, tortilhas e woks e um preço médio de 2,55€ por refeição.