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Plataforma de Atualização Diária

segunda-feira, 21 março 2016 11:44

Desporto e crianças: cuidado com as lesões!

Todos conhecemos os benefícios que a prática de desporto traz às crianças: para além de mais saúde, o desporto significa alegria, autoestima, socialização, responsabilidade, entre outras vantagens. Mas por vezes, traz também aspetos negativos, como são o caso das lesões. A Vital Health conversou com o fisioterapeuta Bernardo Rocha para perceber quais as mais comuns e de que forma podemos trata-las mas também preveni-las.

 

Publicado em Entrevistas

Escolher o calçado adequado para cada tipo de pé é meio caminho andado para evitar lesões e usufruir de todos os benefícios da corrida. Nuno Corte Real, coordenador do Serviço de Ortopedia do Hospital de Cascais, salienta a importância da escolha correta do calçado com base no peso do corredor e no tipo de piso.

 

Publicado em Saúde

O Hospital de Santa Maria, no Porto, organiza no próximo dia 14 de maio, pelas 9h00, o seminário "Saúde no Desporto - Prevenção de lesões: menos paragens, mais rendimento”.

 

Publicado em Iniciativas

Com a chegada do verão e do calor, a campanha Olhe Pelas Suas Costas alerta para os perigos dos mergulhos, salientando que estes podem provocar lesões irreversíveis na coluna vertebral e ter um impacto significativo na qualidade de vida.

 

Publicado em Saúde
A SAK Storm é a mais recente linha de roupa interior de compressão que pretende reforçar a proteção e impulsionar a performance dos atletas. A SAK Project complementa, desta forma, a sua oferta com novos produtos que têm em comum o objetivo de melhorar o desempenho do jogador em campo e prevenir lesões.

 

Publicado em Montra de produtos
A possível redução dos níveis de atividade física, como resultado do período de confinamento, em consequência da pandemia, tem sido apontada como uma das principais preocupações, pelos riscos que representa para a saúde e bem-estar das pessoas.
 
Publicado em Opinião

A chegada da pandemia e a importância de cumprir com o distanciamento social levou ao crescimento da prática de atividades ao ar livre, particularmente nas montanhas e serras. Para alertar para a importância de adotar comportamentos adequados, a campanha “Olhe pelas suas costas” reforça a mensagem de que prevenir é o melhor tratamento e a preparação e conhecimento são fundamentais para evitar lesões na coluna.

Publicado em Saúde

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