Perante a instabilidade e o elevado risco do pé é importante escolher um calçado adequado, uma vez que o calçado inadequado é o principal fator responsável por alterações e/ou lesões. O calçado para as pessoas com diabetes designa-se por semi-ortopédico de prevenção e deve apresentar características como uma largura, comprimento e altura corretos, bem como uma correta adaptação ao pé. Para além disto, é também importante ter atenção aos materiais do sapato, da sola e da palmilha.

Assim, é imprescindível que a base do sapato tenha uma largura correspondente à do pé, uma biqueira larga, alta e arredondada, um corpo confecionado com materiais macios e sem costuras internas, um calcanhar estável, atacadores ou tiras de velcro, uma sola entre 0,5mm e 1 cm e um salto estável inferior a 2cm para os homens e 4 cm para as mulheres. O pé não deverá estar nem constrito nem folgado ao caminhar.

Um calçado com estas especificidades evita que se reúnam condições propícias ao aparecimento de lesões ou alterações no pé, como posicionamentos viciosos que possam contribuir para a deformação dos dedos, unhas encravas, hematomas, zonas de fricção ou um ambiente quente e húmido propenso à propagação de fungos e bactérias.

Esta escolha de calçado deve ser cuidada, sendo por isso imprescindível o aconselhamento por parte de um podologista, nomeadamente se existir ausência de sensibilidade, apoio incorreto, pressão excessiva ou deformação no pé. Mesmo depois do aconselhamento e com o doente bem calçado, o podologista deve avaliar todas as zonas do pé sujeitas a traumatismo e confecionar sistemas de alívio e pressão. As ortóteses de silicone e as ortóteses plantares podem ser utilizadas para prevenção das lesões.

O Centro Clínico do Pé – Dra. Fátima Carvalho, localizado na Unidade de Cuidados Integrados da Santa Casa da Misericórdia de Amarante, tem como missão proporcionar um serviço de excelência na prestação de cuidados de podologia que garantam a saúde e bem-estar do pé.