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Plataforma de Atualização Diária

quinta, 31 março 2016 11:19

Aprender a meditar

O ritmo da vida quotidiana gera muita pressão, devido aos atuais contextos pessoal, laboral e social.

 

Publicado em Bem-Estar

No âmbito do Dia Internacional da Saúde Feminina, que se assinala a 28 de maio, Joaquim Neves, ginecologista no Hospital Lusíadas Lisboa, explica a importância da menopausa e como é que a mudança deve ser feita.

 

Publicado em Bem-Estar

É sabido que tanto a caminhada como a corrida possuem inúmeras vantagens, nomedamente o facto de melhorarem a condição física, ajudarem na manutenção de um peso ideal e diminuírem os níveis de stress e ansiedade, afirma o especialista Renato Baião.

 

Publicado em Bem-Estar

“Gostava de morar no Facebook até...” é o seminário promovido pela Casa de Saúde Câmara Pestana do Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus, que tem o objetivo de refletir e debater o peso das redes sociais na vida da população e a sua influência nas relações humanas.

 

Publicado em Saúde
Recentemente, Portugal fez parte do grupo fundador de países que subscreveu a Declaração Conjunta da Coligação Global para a Felicidade, com o intuito de promover o desenvolvimento e bem-estar social. Neste contexto e associando-se a esta causa, o Ministério da Saúde criou o um grupo de trabalho para apresentar uma proposta para a melhoria do bem-estar no trabalho nos organismos e entidades do Serviço Nacional de Saúde (SNS).

 

Publicado em Saúde
Foi recentemente lançada uma aplicação que junta beleza e tecnologia. A app Be Uau, agora disponível em versão IOS, é um sistema de booking que disponibiliza uma rede de fornecedores de serviços ligados à estética e ao bem-estar.

 

Publicado em Bem-Estar
O Grupo OralMED SAÚDE assinalou a chegada do outono, a 21 de setembro, com o segundo número da Revista OralMED SAÚDE, distribuída de forma gratuita em mais de 30 Clínicas e em versão online. A revista focada na Medicina Dentária e no bem-estar pessoal aborda os temas mais relevantes da estação para todos os utentes.

 

Publicado em Bem-Estar
A PronoKal Group, multinacional especializada em tratamentos médicos para a perda de peso, promove hoje e amanhã, 14 de dezembro, dois workshops gratuitos nas áreas de Nutrição e atividade física. Os workshops, que decorrem no Centro Presencial PronoKal em Lisboa, são acompanhados por médicos especialistas da área.

 

Publicado em Iniciativas
Não tenho qualquer dúvida de que um programa de wellness e bem-estar pode contribuir de forma muito positiva para o sucesso de uma empresa. Um colaborador saudável, física e psicologicamente, será um profissional mais feliz e, consequentemente, mais produtivo. Ao nível mais prático e básico, será mais assíduo e pontual, ausentando-se menos por motivos de saúde.

 

Publicado em Opinião

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