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De acordo com um estudo recente, os doentes internados em hospitais dormem menos, acordam com mais frequência durante a noite e despertam mais cedo do que se estivessem em casa. A análise teve em consideração informação referente aos dois mil adultos que passaram a noite num dos 39 hospitais da Holanda, sendo que metade tinha pelo menos 68 anos e a maioria estava no hospital há mais de uma noite.

 

Publicado em Bem-Estar

De acordo com o estudo TGI da Marktest, na vaga de julho de 2018, um total de 2 491 mil pessoas referem ter usado pomadas cicatrizantes nos últimos 12 meses, o que representa 29,1% dos residentes no Continente com 15 anos ou mais. Na análise do perfil destes indivíduos, a região é a variável mais discriminante, apresentando valores mais diferenciados entre si em termos de utilização deste tipo de produto. Enquanto no Grande Porto o consumo destas pomadas não excede 19.4%, no Litoral Centro sobe para 34.7%.

 

Publicado em Bem-Estar

Um grupo de investigadores do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (CINTESIS) está a desenvolver um estudo com o intuito de avaliar a eficácia de um programa de educação de hábitos alimentares na redução do consumo do sal, com impacto na saúde, em particular nos valores da pressão arterial. Para tal, está à procura de 500 voluntários, homens e mulheres com idades entre os 20 e os 70 anos da área metropolitana de Lisboa, para integrarem a investigação.

 

Publicado em Iniciativas
Os adolescentes deveriam dormir de oito a dez horas por dia para terem melhor rendimento escolar. Quem o diz são os cientistas da Universidade de Washington, Seattle, e do Instituto Salk, La Jolia, que analisaram o comportamento e desempenho dos estudantes do ensino secundário de Seattle. Os investigadores atrasaram o início da primeira aula em 55 minutos. Resultado: as notas melhoraram 4,5% em média.

 

Publicado em Bem-Estar
A atividade física pode ajudar a prevenir a depressão e bastam 15 minutos diários para ajudar à Saúde Mental, revela um estudo do Massachusetts General Hospital (MGH). E não é preciso ser exercício intensivo, pode ser jogging, caminhada ou até jardinagem.

 

Publicado em Bem-Estar

No intestino vivem milhares de bactérias. Agora foram identificadas mais 1952 bactérias. Este foi o resultado de uma investigação conduzida no Instituto Europeu de Bioinformática do Laboratório Europeu de Biologia Molecular e no Instituto Wellcome Sanger (ambos no Reino Unido), tendo o investigador português Alexandre Almeida como primeiro autor. A equipa analisou as bactérias intestinais de indivíduos de várias partes do mundo com o objetivo de criar um mapa das espécies bacterianas do microbioma intestinal humano – conjunto de bactérias presentes nos intestinos.

 

Publicado em Saúde
Um trabalho de investigação desenvolvido no Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) alerta para a importância de se considerarem as opiniões de dadores e beneficiários envolvidos no processo de doação de gâmetas – uso de óvulos e espermatozoides doados para técnicas de procriação medicamente assistida – de forma a se desenvolverem políticas centradas nas pessoas nesta área.

 

Publicado em Bem-Estar

Conhecer e perceber os níveis de felicidade e bem-estar de pessoas portadoras de esclerose múltipla (EM) é o objetivo de um estudo-piloto, anunciado ontem pela Sanofi Genzyme e pela plataforma Happify. A iniciativa surge no âmbito do Dia Mundial da Felicidade, que se celebra a 20 de março.

Publicado em Bem-Estar
O estudo “Prazer sem culpa, o caminho para a saúde” fez um retrato da relação entre um consumidor português e a alimentação, com especial foco no saudável versus o prazer. A investigação revelou que quase 60% dos portugueses afirmam estar preocupados com a saúde e demonstram-no na cozinha, cozinhando de forma cada vez mais simples e ligeira. Admitem, ainda, que 50% das refeições de almoço e jantar são saudáveis (entre cozidos, crus ou frios e grelhados).

 

Publicado em Saúde

A obesidade infantil continua a aumentar em Portugal. A conclusão é de um estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP), que avaliou a incidência e a prevalência deste indicador de saúde em crianças da Área Metropolitana do Porto, que integram o estudo longitudinal Geração XXI.

 

Publicado em Saúde
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